You may also like
Mer fra Kontur Forlag
Mer fra Bøker og Spill
Nylig vist
Sign up today and we'll send you a 10% discount code towards your first purchase.
Fitness dice, så gøy! Kast terningene for en unik treningsøkt - perfekt når motivasjonen eller fantasien streiker. Med Fitness Dice trenger du ingen utstyr, kun din egen kropp! Terningene gir tusenvis av mulige kombinasjoner, og dekker forskjellige kroppsdeler og øvelser, både kardio, rygg, armer, ben osv. Du får også oppgitt antall repitisjoner og varighet. Med mer enn 45 000 treningsmuligheter trenger du aldri å gjøre det samme to ganger! Uansett treningsnivå, vil disse terningene gi deg en fin treningsøkt. Det medfølgende heftet leder deg gjennom hver øvelse, samt gi tips om strekk, oppvarming og nedkjøling. Inkluderer: 7 treterninger og instruksjonshefte med forklaringer på 36 forskjellige øvelser.